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Allenare la memoria – percorsi di ginnastica mentale

28 Aprile 2015 @ 18:30 - 20:00

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“Attenzione e concentrazione”

Ti è mai capitato di trovarti insieme a degli amici, di parlare con loro di un film e di non ricordarti il titolo? Oppure, se hai più figli e li devi chiamare, non ti è mai successo di confondere i loro nomi? Oppure, e la lista potrebbe continuare all’infinito, non riesci a chiamare, con il suo nome, un oggetto di uso comune?

Se ti succede e non hai nulla di patologico, ti possiamo trasferire le nostre competenze, spiegandoti i meccanismi della memoria e aiutandoti ad allenarla, con degli esercizi, come se fosse un muscolo.

Obiettivi del percorso, composto da 4 incontri

  1. Stimolare la consapevolezza ed il controllo delle funzioni cognitive, in particolare della MEMORIA
  2. Esercitare le funzioni cognitive (memoria, attenzione, concentrazione, ragionamento) e potenziarle attraverso semplici esercizi, mantenendo così l’agilità e la flessibilità mentale
  3. Prevenire l’invecchiamento cerebrale e ritardare l’insorgenza delle “patologie neurodegenerative” ad esso collegate

Struttura degli incontri

Ogni incontro prevede

  • Una parte teorica dedicata ad illustrare il funzionamento del cervello
  • Una parte pratica che comprende esercizi, individuali e di gruppo.
  • Verranno inoltre suggerite strategie utilizzabili nella vita di tutti i giorni.

A chi è rivolto

A persone che vogliono imparare a tenere allenata la memoria attraverso la comprensione dei meccanismi alla base delle funzioni cognitive e l’utilizzo di esercizi pratici in aula e a casa.

Docente

Dottoressa Vanessa Raimondi

La Dottoressa attualmente esercita la professione di psicologa esperta in neuropsicologia, presso l’Azienda Ospedaliera dell’ Ospedale Maggiore di Crema, UO di Neurologia e Psicologia Clinica.

Prima è stata responsabile del laboratorio di Neuropsicologia presso l’Ospedale Orlandi di Bussolengo (VR).

Numero di ore complessive

6

Giorni

14, 21, 28 aprile e 5 maggio 2015 dalle 18.30 alle 20.00

28 aprile: “Attenzione e concentrazione”

Dove

presso Il Tempo per Sé

via Goldoni 57

20129 Milano

Costo complessivo percorso

250 €

N° partecipanti minimo

6

Per informazioni: iscrizione, pagamento, contattare la segreteria

  • Per mail: info@iltempoperse.it

  • Per telefono: 02 84923907

Dettagli

Data:
28 Aprile 2015
Ora:
18:30 - 20:00
Categorie Evento:
,

Organizzatore

Il Tempo Per Sè
Email:
info@iltempoperse.it
Sito web:
https://www.iltempoperse.it

Luogo

Il Tempo Per Sè
Via Goldoni 57
Milano, 20129 Italia
+ Google Maps
Sito web:
www.iltempoperse.it