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La teoria del colibrì in realtà è una favola per adulti

Prima di parlarvi della teoria del colibrì, vi ricordiamo alcune sue caratteristiche. Il colibrì è uno tra gli uccelli più piccoli e più leggeri al mondo, dotato di un rapidissimo battito alare che gli consente eccezionali acrobazie aeree. È dotato di grandi doti di resistenza.   LA TEORIA DEL COLIBRÌ  Ci siamo interessati al colibrì, quando lo…

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Allenamento a domicilio con un personal trainer

Pianifica un allenamento a domicilio con un Personal Trainer di comprovata esperienza. Insieme al tuo Personal Trainer puoi porti degli obiettivi mirati e graduali che ti permettono di raggiungere quel benessere psico-fisico e quella forma fisica che ognuno di noi desidera… Gli esercizi di tonificazione, stretching, ginnastica posturale, Pilates, eseguiti insieme al tuo Personal Trainer, sono più divertenti…

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